Podziel się z innymi !
15
Wakacje to czas słońca, relaksu i małych przekąsek. Oto nasze TOP 5 wakacyjnych przysmaków przyjaznych zębom:
.

Orzechy – źródło zdrowych tłuszczów i białka.

Jogurt naturalny – bogaty w wapń, wspiera zdrowie dziąseł.

Jabłka – naturalna „szczoteczka” do zębów.

Marchewki – idealne do chrupania zamiast chipsów.

Naturalne chipsy owocowo-warzywne – lżejsza alternatywa dla słonych przekąsek.
.
Wskazówka na lato: zawsze warto mieć pod ręką wodę – nie tylko orzeźwia, ale też pozwala przepłukać jamę ustną po posiłku.
.